كيف تتعرف على فتاة لا تعرفها

التعرف على الفتيات الجميلات,,, لماذا؟

أسرار شجرة المورينجا وفوائدها في تخسيس الوزن

اضع بين ايديكم اليوم اسرار شجرة المورينجا التي تعرف بالعالم العربي (بغصن البان ) او قضيب البان ، حيث لم تعطى تلك الشجرة حقها من الابحاث والدراسات الا بالسنوات الاخيرة .
وما جعلني اتناول موضوع هذه الشجرة لما وجدت لها من اثر ملموس في علاج امراض مزمنة في عصرنا - وبنفس الوقت ليس لها اضرار جانبية.
حيث ان من ابرز الامراض التي تعالجها اوراق تلك الشجرة هي :
الروماتويد (وهو مرض ناتج عن خلل مناعي ) .
كما انها تعالج مرض هام جداً وهو فيروس الكبد c .
تستخدم كذلك كعلاج لنقص المناعه المكتسبة .
تساعد في علاج بعض حالات السرطانات .
وكذلك تستخدم كمخفض للضغط ومدر للبول .وكمكمل غذائي وذلك لغناها بالفيتامينات والمعادن الهامه والضرورية .

والاهم من هذا انها امنة ، وليس لها اضرار جانبية .كما انها فعالة جدا في تخسيس الوزن الزائد خصوصا اذا استخدمت مع اكليل الجبل .

طريقة الاستخدام : 
معلقة من مسحوق الاوراق على كاس ماء ساخن - ثم يغطى لمدة ربع ساعه ثم يشرب - ثلاث مرات باليوم .

للحوامل ينصح بعدم الشرب (اكثر من كاس باليوم )   

الأبحاث اثبتت ان الاجزاء المختلفة لشجرة المورينجا يمكن استخدامها للوقاية على الاقل من 300 مرض وذلك للاسباب التالية:

• تعتبر مصدر غنى بفيتامين C حيث تحتوى على أضعاف النسبة الموجودة في البرتقال.

• كمية الكالسيوم الموجودة بأوراق المورنجا اعلى بكثير عن اللبن و الكالسيوم مقوي للهيكل العظمى والأسنان كما هو معروف

• اوراق المورينجا تحتوى 7 اضعاف البوتاسيوم الموجود بالموز ( تقى من مرض الزهايمر وتقوى الذاكرة وخلايا المخ)

• وكذلك فان اوراق المورنجا تحتوى على كميات كبيرة من الزنك وهو مفيد في امرض السكر وكذلك في تحسين القدرة الجنسية والقدرة على الانجاب .وزيادة الحيوانات المنوية .

•  المورينجا تحتوي على أربعة اضعاف فيتامين أ أو بيتا كاروتين الموجودة في الجزر ولذلك فهى تقاوم مرض العمى

•  المورينجا غنية بفيتامين ب (كولين) وب1 (ثيامين ) و ب2 (ريبوفلافين ) و ب3 (حمض النيكوتين) وكذلك فيتامين E (تيكوفيرول استيت ) ( تقوى الجهاز المناعى والعصبى)

• المورنجا غنية بالاحماض الدهنية اوميجا 3 ، اوميجا 6  و بالتالي تقي من أمراض القلب والتهاب المفاصل

• علاج فعال للانيميا حيث انها تحتوى ثلاث اضعاف الحديد الموجود في السبانخ

•  تساعد المورنجا في عمل توازن لمستوى الكولسترول في الجسم

• الأحماض الامينية الضرورية موجودة بنسبة ممتازة بأوراق المورنجا

• المورنجا تقوم بعمل اتزان في مستويات السكر بالجسم ولذلك فهي تساعد مرضى السكر كثيرا.

•  المورنجا عند استخدامها في الغذاء اليومى تقوى الجهاز المناعى ولذا فانها تعتبر ممتازة لمرضى الايدز

• استخدام اوراق المورنجا يزيد من نشاط التمثيل الغذائى . 

• تساعد استخدام اوراق المورنجا في زيادة كفاءة الهضم وعلاج مشاكل القولون العصبي .

•  اذا كنت تبحث عن سكريات بدون طاقة فان اوراق المورنجا هى الاجابة ولذلك فانها تستخدم في انقاص الوزن.

•  تعتبر المورنجا مكمل غذائى ممتاز وهو معروف بانه يعطى الشعور بالراحة النفسية ، وهي مفيدة جدا للرياضيين

• بناء الخلايا بالجسم يتم تنشيطة باستخدام اوراق المورنجا.

• وهى مشهورة في محتواها من مضادات البكتيريا

• وهى مفيدة خصيصاً للام المرضعة حيث ان استخدامها يزيد من كمية اللبن

• عجينة اوراق المورنجا تعطى نضارة وجمال للجلد عند استخدامها كقناع للوجه

سلسلة كشف مؤامرة الأطباء والدواء (حقيقة الأطباء الحلقة 1 )

فوائد لسعة النحل

العلم نور مع روح الحياه

برمجة البندول

المقصود ببرمجة البندول ؟هي عملية تعريف لعقلك الباطن بهذه الأداة حتى يتثنى للعقل الباطن أن يصدر أوامره إلى البندول ويتم استخراج إجابات على اى سؤال بنعم أو لا عن طريق طاقة أو ذبذبات تخرج من الدماغ عبر الكتف ثم بقية الذراع حتى تصل إلى الأصابع فتحدث اهتزازا بطرف الخيط الماسك للبندول مما يؤدى إلى دوران البندول والبرمجة بان تقول لعقلك الباطن إن كانت إجابة السؤال بنعم فيدور البندول ناحية اليمين وان كانت الإجابة بلا فيدور ناحية الشمال فتتم البرمجة بذلك .كيف تشحن الماء بالبندول ؟قبل شحن الماء بالبندول يجب أولا أن تحدد بماذا تريد شحن الماء هل تريد شحنه بموجات تفكيرية أو موجات الشكل أو الموجات الكونية الأرضية وكل منهم له فروع كثيرة على كل حال سوف نفترض انك تريد شحن الماء بموجات تفكيرية تحمل فكرة الشفاء لمريض .تحضر كوب مليء بالماء وتمسك البندول وتضعه فوق الماء في منتصف الكوب متدليا البندول عليه بدون أن يلمسه اضبط المسافة على 5 سم وتقول للبندول عندما تشحن هذا الماء بموجات شفائيه لمرض كذا للشخص فلان توقف عن الدوران وتدور البندول بيدك على الكوب بقدر دوران الكوب نفسه ثم تنتظر حتى يتوقف البندول عن الدوران وبعد ذلك يكون الماء جاهزا للشرب أو الدهان للمريض وهذا يعد أسلوبا من عشرات الأساليب المتبعة في العلاج كيف استطيع إقناع شخص عن بعد بترك التدخين أو عادة سيئة ؟يمكنك محاولة ذلك بطرق عديدة ولكننا سوف نذكر طريقة ذلك بواسطة البندول لأنك قلت عن بعد يجب أن يكون هناك عينة من الشخص الذي تريد التعامل معه أو التأثير عليه كصورة له أو شيء من ملابسه أو شيء به عينة منه كعرقه مثلا في ملابسه آو في اى شيء لان العرق يحمل عينة الشخص وجميع برامج الجسم وحالته النفسية ومقدار طاقته وألوان هالته مما يبين كل شيء عنه وكان الشخص أمامك وان لم تتوفر عينة فيمكنك أن تتخيل صورته أو شكله .تمسك البندول في يدك وتسأله كم عدد دورات اللف تحتاج لكي ترسل فكرة الإقلاع عن التدخين للشخص صاحب العينة وتدفع البندول إلى الأمام دفعة بسيطة وتسأله لفة واحدة وتصبر قليلا فإن لف يكين فهي دورة واحدة وإلا فعد سؤاله لفتين وهكذا إلى أن يعطيك إجابة بلفه ناحية اليمين فتعرف عدد دورة اللفات لنفرض انه أجابك بلفتين تضع يدك على العينة وتفكر وتتمنى لصاحب العينة أن يقلع عن التدخين وتعطى البندول لفة يمين وتنتظر إلى أن يتوقف وأنت في حالة التمني أن يتوقف عن التدخين ولتصحب هذه الأمنية صدق في المشاعر من ناحيتك وبعد ذلك تعود تكرر نفس اللفة مرة أخرى إلى أن يتوقف البندول وبعد أن تنتهي من ذلك تسال البندول هل تمت إيصال الفكرة إلى فلان صاحب العينة فان لف ناحية اليمين فإن الفكرة قد وصلت وان لف ناحية الشمال فمعنى ذلك أن هناك شيء حدث قد أعاق وصول الفكرة لهذا الشخص وفى موضوع أخر سوف نتكلم عن هذه العوائق وكيفية التغلب عليها ملحوظة أن لم تتوفر العينة للشخص المطلوب فيمكنك تخيله أمامك بتفاصيله وتخيل موجات البندول ولفاته تدخل إليه من خلال الشاكرا القلبية كيف استطيع إقناع نفسي بترك عادة ذميمة كالكذب مثلا؟تجلس مسترخيا في غرفة ذات إضاءة منخفضة مريحة لعينك وتكون قد وضعت كرسي مريح في وسط الغرفة وتسترخي قليلا مع الاحتفاظ بوعيك واستيقاظك وتمسك البندول بيدك وتتخيل أن أمامك سور زجاجي سميك شفاف وان وراء هذا السور كرسي بمنتصف الغرفة الزجاجية مشابه لنفس الكرسي الذي تجلس عليه الآن وان هناك الشخص الذي تريد أن ترسل له هذه الفكرة وهى الإقلاع عن عادة الكذب تتخيل الشخص في أبهى صورة له وتمسك البندول وتطلب منه أن يرسل الفكرة المطلوبة وأيضا يصاحبها صدق في التمني عن الإقلاع عن هذه العادة وتسال البندول كم لفة تحتاج لهذا حتى تعرف عدد اللفات وتتخيل أن البندول يخرج موجات لونها ابيض نتيجة دورانه وان هذه الموجات تذهب باتجاه السور الزجاجي وتخترقه وتغمر هذا الشخص من رأسه إلى قدميه فتملائه بها وتكرر هذا بحسب عدد لفات البندول وبعد أن يتوقف البندول عن الدوران تأمر العقل الباطن لهذا الشخص وتقول له ساعد هذا الشخص بكل إمكاناتك واخرج الجزء المسؤل عن العادات من الذاكرة واطلب منه أن يلغى هذه العادة المطلوب أن تزيلها منه وتتخيل أن هذه العادة عل هيئة ملف ومكتوب اسم العادة تحته فإنه يقوم العقل الباطن فى أثناء النوم بإلغاء هذه العادة السيئة بالتدريج يجدها تنتهي منه .كيف يمكن للبندول نفعي في التأمل والاسترخاء والخروج من الجسد؟بالنسبة لعلاقة البندول بالخروج من الجسد تجدها على هذا الرابط http://ebnalnil.com/vb/showthread.ph...E3%CE%C7%D8%D1اما عن علاقة البندول بالتأمل فهو يمكنك من التركيز في تدريبات التأمل بأكثر من طريقة بأنك تهيئ جو المكان بواسطته لكي يمكنك من التأمل بصورة صحيحة وناجحة تمسك البندول وتقوم بسؤاله هل المكان هنا يصلح للتأمل فان لف ناحية اليمين فهو نعم يصلح فقل له كم لفة تحتاجها لكي تشحن المكان بطاقة تركيزية عالية تساعد في أنجاح عملية التأمل وتذكر عدد 1 ثم اثنان وهكذا إلى تجده لف عند رقم معين ناحية اليمين فاعلم أن هذا هو عدد دورات اللف لنفرض انه أجابك بعدد اللفات 2 ففي هذه الحالة تلف البندول لفة كاملة وتتركه إلى أن يتوقف عن الدوران وتكررها فيصبح عدد الدورات 2 أما أن أجابك البندول بان المكان لا يصلح للتأمل فاسأله هل يمكن أن تطهر المكان من الطاقات السلبية التي تعوق عملية التأمل فإن قال لك نعم فأساله مرة أخرى كم دورة تستطيع فيها أن تزيل الطاقات السلبية من المكان وتجهزه لعملية التأمل أن أجابك مثلا ب 2 فلتمسك البندول وتلفه لفة كاملة ناحية الشمال لان هذا تطهير فيكون اللف للبندول ناحية الشمال وتلفه حتى يتوقف عن الدوران وتكرر ذلك مرة أخرى بهذا يتم تطهير المكان وتهيئته للتأمل الصحيح المفيد .وان أجابك البندول بلا اى انه غير قادر على تطهير المكان تتركه مدة اقلها نصف ساعة ثم تعاود سؤاله فإنه قطعا سوف يجيبك بنعم انه قادر على ذلك .الطريقة الثانية هو انك تتأمل البندول نفسهتقوم بتعليق البندول أمامك فوق مستوى نظرك بقليل وتبدأ في الاسترخاء والتأمل في جسم البندول نفسه وشكله ولونه وحجمه ثم تخيل دورانه ناحية اليمين وتخيل دورانه ناحية الشمال وتأمل في ذلك وتخيل انك تملك داخل عقلك الباطن بندول مثله موجود عندك تملكه عندما تحتاجه سوف تجده وانه سوف يعمل نفس عمل هذا البندول الذي أمامك وتخيل نفسك انك تسأله سؤال ما وانظر وتخيل وتأمل كيف تكون الإجابة لف ناحية اليمين آو ناحية الشمال فهذا التمرين البسيط يكسبك بندولا ذاتيا داخلك تستخدمه في وقت الحاجة ولا داعي لحمل بندول بعد هذه اللحظة أن أجدت استخدام البندول الداخلي وتدربت عليه جيدا في عقلك .علاقة البندول بالاسترخاء ببساطة شديدة البندول يساعد على الاسترخاء والتنويم الايحائى وترى أن معظم أطباء الطب النفسي يستعملون البندول في تنويم مرضاهم مفترض أن يكون شخص متخصص في عمل البندول هو من يقوم بهذا التدريب ولكن لا باس يمكن أن تطلب من اى شخص قريب منك أن يمسك بالبندول ويجعله في حالة اهتزاز وتأرجح في اتجاه يمين شمال خط مستقيم ويعلقه فوق مستوى نظرك على أقصى شمالك وتركز أنت في البندول نفسه وحركته وحاول أن لا تغلق عينيك إلا إذا هي أغلقت وحدها وركز نظرك على حركات البندول برهة من الزمن فتجد أن جسدك قد استرخى بدون وعى منك وان عينيك تغلق رغم عنك وربما لو استمريت على هذا فإنك تنام حتما وبهذا تصل إلى مرحلة الالفا التي يكون جسدك فيها كاملا في حالة استرخاء تام ومستعد عقلك الواعي لتلقى اى أوامر والقيام بها .كيف أشحن به شاكراتي ؟يمكنك شحن شكرانك وفتحها بطريقة سهلة جدا انك تضع يدك على مكان كل شاكرا من شكراتك السبعة وتلف البندول ناحية اليمين لفة كاملة وتقول له توقف عند إتمام شحن هذه الشاكرا وفتحها وتأخذها ابتدا من الشاكرا التاجية إلى نهاية الشاكرات السبع وبعد الانتهاء من ذلك ضع يدك على أول شاكرا تم شحنها واسأل البندول هل تم شحن الشاكرا كما ينبغي فإن لف يمين فإنها تكون الإجابة بنعم وان لف شمال فمعنى ذلك أن هناك خلل ما في الأداء ويمكنك في هذه الحالة تكرار الشحن مرة أخرى ولكي تحافظ على شاكراتك مفتوحة وطاقتها متوازنة فيجب عمل هذا التدريب مرة كل شهر على الأقل السؤال الأهم سمعت أن لبندول الكرنك قدرة التطهير الذاتي ما هي هذه القدرة؟ وما هو أول شيء يجب عمله عن استلام البندول ؟أما عن الشق الأول فيما يخص بندول الكرنك انه قادر على التطهير آخى ما هي إلا سماء ومسميات لأنواع وأشكال كثيرة للبندول تتعدى ال600 نوع منها ما يسمى بالكرنك وأجودها على الإطلاق الوادج وهذه صورته
للعلم فقط كل بندول قادر على عملية التطهير ومعنى كلمة تطهير هي تنظيف أو إزالة لكل الطاقات السالبة الضارة المحيطة بالمكان آو الجسد وهى دائما تكون بدوران البندول ناحية الشمال فهذا هو التطهير .لدي سؤال إضافي هل يمكن أن اعمل ما ذكر بالأعلى بالبندول الكرستالي ؟نعم يمكنك عمل ذلك بالبندول الكريستالى ولكن لا تتوقع نتائج 100 % بل تكون اقل قد تصل إلى 70 % لان أفضل نتائج تحصل عليها ببندول الوادج الفرعوني وهو ما أثبتته التجارب الفعلية .

مرسلة بواسطة عمر الدجوي في 1:28 ص

الصيام الطبي لعلاج الأمراض وتنقية الجسد من السموم

بمرور الوقت تتراكم السموم في الجسم ومن وقت لآخر يحاول الجسم أن يبحث عن وسيلة ليخلص نفسه من تلك السموم وينتزعها من أنسجته وعند حدوث ذلك تشعر بالصداع أو تصاب بالإسهال أو يعتريك الاكتئاب.

 في الواقع إن الصيام مطلوب لكل الأمراض لأنه يعطي الجسم الراحة التي يحتاجها لكي يبرأ مما ألم به ، إن الصوم من خلال إراحة الجسم من العبء المبذول في هضم الطعام والسموم التي دخلت الجسد فإنه يسمح للأجهزة بأن تخلص نفسها من السموم بينما يقوم الجسم بتسهيل عملية الشفاء أثناء الصيام.  

أثناء الصيام فإن العملية الطبيعية لتخلص الجسم من  السموم تستمر بينما يقل دخول كميات جديدة من السموم ويترتب على ذلك انخفاض السمية العامة للجسم وتحسن الحالة الصحية .

لذا فإن الصوم يستفيد من الطاقة التي عادة ما يستخدمها الجسم لإتمام عملية الهضم فإنه يعاد توجيهها إلى الجهاز المناعي ونمو الخلايا وعملية إزالة السموم مما يؤدي الى انخفاض العبء الملقى على الجهاز المناعة بدرجة كبيرة ويرتاح الجهاز الهضمي بشكل كبير .

كما تنخفض دهنيات الدم فيصبح الدم أخف من ذي قبل ويزيد حجم الأكسجين الوارد إلى الأنسجة وتتحرك كرات الدم البيضاء بكفاءة أكبر.

اذاً فإن الصيام يساعد على أن تبرأ من مرضك بسرعة أكبر من خلال تنظيف الكبد وتطهيره من السموم ، وكذلك الكليتين ، والقولون ، وتنقية دمك من السموم بما يساعدعلى أن تفقد الوزن الزائد وتتخلص من الماء المتجمع وتدفع بالسموم خارج الجسم وتنقي العينين واللسان وتطهر النفس.

ولتحقيق ذلك يوصى بأن تصوم على الأقل ثلاثة أيام من كل شهر وتصوم عشرة أيام على الأقل مرتين في السنة .

حيث أن صيام ثلاثة أيام متتالية يساعد الجسم على أن يتخلص من السموم وينقي الدم .

أما صيام خمسة متتالية  أيام يبدأ عملية الالتئام وإعادة بناء جهاز المناعة.

بينما صيام عشرة أيام يمكن أن يساعدك بتجنب  العديد من المشاكل الصحية  قبل أن تنشأ بما فيها الأمراض التآكلية (الانحلالية).

يجب اتخاذ احتياطات معينة أثناء الصيام

أولها :لا تصم على الماء فقط لأنه يؤدي إلى انطلاق السموم بسرعة كبيرة بالدم فتسبب الصداع لذلك بدلا من ذلك يتصح بشرب العصير اثناء الصيام بالاضافة للماء.

 ثانياً:لا تصم أكثر من ثلاثة أيام إلا باستشارة الطبيب وبإشرافه ،خصوصاً المصابين بمرض السكر أو نقص السكر في الدم أو لديهم أي مشكلة أخرى مزمنة، كما أنه لا يفضل صيام النساء الحوامل والمرضعات .

تذكر دائما : ان تراكم السموم بالجسد لسنوات طويلة يحتاج الى صبر والى بعض الوقت ليقوم الجسد بالتخلص من تلك السموم .

الطريقة:

قبل البدء بالصيام بأسبوع ينصح باتباع نظام غذائي يعتمد على الخضروات والفواكه النيئة .

اتبع نظام الصوم القائم على العصير والماء المقطر (الناتج من التبخير) والشاي ، ومغلي الخضروات (المبين ادناه ) .

بعد الصيام حيث أن  حجم المعدة والكمية المفرزة من العصارات الهاضمة ينقصان أثناء الصيام فإن الوجبة الأولى بعد الصيام يجب أن تكون صغيرة وعلى فترات.

الأعشاب التي ينصح باستخدامها:

*استخدم شاي النعناع الفلفلي  peppermint لمفعوله المقوي والمهدئ للأعصاب وكذالك لعسر الهضم والغثيان والانتفاخ (الغازات).

*تناول كبسولتين من الثوم او زيت الثوم مرتين في اليوم :

مكملات الثوم يمكن أن تؤخذ كل يوم قبل وأثناء وبعد الصيام لكي تحسن الوضع الصحي بصفة عامة وتساعد في عملية الالتئام وتخلص القولون من أنواع كثيرة من الطفيليات.

استعمال عصير الليمون يوميا لتنظيف القولون ولتغيير طعم الفم.

توصيات:

*إذا كانت لديك رغبة في أن تأكل شيئا أثناء الصيام فتناول قطعة من البطيخ غير مصحوب بأطعمة أخرى.

*تناول مكملا من الالياف كل يوم قبل وبعد الصيام ولكن ليس اثناء الصيام لتطهير القولون قبل وبعد الصيام تأكد أن تجعل المزيد من الألياف جزءا من غذائك اليومي نخالة الشوفان هي مصدر ممتاز للألياف حاول أن تتجنب المكملات عدا من هم فوق سن 65 والذين يحتاجون لتلك المكملات لظروف خاصة ..

 تناول بذور الكتان تأكد من شرب كوب ماء لأن الكبسولات تتمدد وتمتص كمية كبيرة من الماء

لمن يعاني من انخفاض في سكر الدم فانه ينصح بتناول الاسبرولينا بمقدار 3-5 كبسولات باليوم مع كوب من العصير .

نتيجة انطلاق السموم من الجسم قد تشعر بصداع أو دوخة أو تهيج أو قلق وسعال وإسهال وبول غامق اللون وبراز غامق اللون كريه الرائحة وهذه الاعراض ليست خطيرة ، و ربما تجد لسانك مغطى با اللون الأبيض وربما شعرت بمذاق غير مستحب في الفم وسوف يساعدك على تجاوزها شرب عصير الليمون والمضمضة به.

أثناء الصيام تأكد من شحن طاقتك دوماً بإخذ قسطا وافر من الراحة ، بالإضافة لأوقات القيلولة .

تجنب الأطعمة الجافة أثناء الصيام.

طريقة عمل العصير الذي سوف يتم تناوله أثناء الصيام لمساعدة جسمك على التخلص من السموم والشفاء من العديد من الأمراض بإذن الله تعالى :

3جزرات

عودين من الكرفس

حبتين من البنجر(الشمندر)

حبة لفت

250جرام  سبانخ 

رأس كرنبة(ملفوف)

ربع حزمة من البقدونس

 ربع بصلة

 فص ثوم

حبة فجل أحمر.

القيام بغلي المكونات المذكورة آنفا غليا خفيفا ولا تقم بإضافة التوابل

يتم تصفية الخضراوات من الماء التي تم سلق الخضار فيها – بحيث يتم استخدام الماء لشربه اثناء فترة الصيام – اما الخضار التي تم سلقها تؤكل بعد انتهاء الصيام

تذكر :

مارس أعمالك اليومية الطبيعية أثناء الصيام ، وابتعد عن المهام الشاقة .

 قبل وأثناء الصيام استعمل فرشاة جافة لتدليك البشرة لتخلص الجسم من السموم ولإزالة خلايا الجلد الميتة .

باستخدام فرشاة ذات شعر خشن طبيعي ومقبض طويل حتى تتمكن من تدليك ظهرك استخدم الفرشاة في اتجاه القلب من الرسغ إلى الكوع ومن الكوع إلى الكتف ومن الكاحل إلى الركبة ومن الركبة إلى مفصل الحوض وهكذا هذا التدليك من شأنه أن يزيل كميات كبيرة من خلايا الجسم الميتة وبذالك يساعد على إفراز السموم وهذا بدوره سوف يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية .

دمتم بصحة وعافية . ويسرنا متابعتكم لنا على صفحاتنا التالية .

صفحة الطاقة الحيوية :

https://www.facebook.com/rekiy.bio.energy

صفحة الحجامة الطبية الحديثة :

https://www.facebook.com/CUPPINGTHERAPYJEDDAH